Jak dobrać idealną poduszkę do snu?
Statystycznie rzecz biorąc, praktycznie połowę naszego dnia spędzamy na wypoczynku. Jest to oczywiście w pełni uzasadnione. Nasz organizm potrzebuje snu, by zregenerować się po ciężkim wysiłku, a także „zresetować” się i wyłączyć na chwilę od ciążącego na nim stresu. Bardzo często więc poświęcamy ogromną uwagę temu, w jaki sposób kompletujemy swoją pościel. Starannie dobieramy kołdry, […]
czytaj więcej